Салат с авокадо

Ингредиенты:

  • 4 яйца
  • 1 ч.л дижонской горчицы
  • ½ среднего авокадо
  • Зеленый лук, зелень по вкусу
  • 1 ч.л. лимонного сока
  • Кето-майонез
  • Соль и перец по вкусу

Приготовление:

  1. Яйца отварить, остудить, мелко нарезать.
  2. Мякоть авокадо немного размять.
  3. Смешать яйца, авокадо, кето-майонез, дижонскую горчицу, лимонный сок и зелень.
  4. Добавить соль и перец по вкусу.

Кето-майонез из авокадо

Ингредиенты:

  • 1 яйцо
  • 1 ст.л. винного уксуса
  • 125 мл. оливкового масла
  • 1/2 шт. авокадо
  • соль, перец по вкусу

Приготовление:

  • Разбить в миску яйцо, добавить винный уксус и оливковое масло.
  • Взбить всё погружным блендером.
  • Добавить свежее авокадо, соль, перец по вкусу.
  • Еще раз взбить блендером до однородности.
0 0 голоса
Рейтинг статьи
Подписаться
Уведомить о
guest

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте, как обрабатываются ваши данные комментариев.

0 комментариев
Межтекстовые Отзывы
Посмотреть все комментарии
0
Оставьте комментарий! Напишите, что думаете по поводу статьи.x