Как создать оптимальный гардероб

Девушка должна быть, во-первых, стильной, а во-вторых, потрясающей. КОКО ШАНЕЛЬ. Каждый день, иногда даже два или три раза в день, вы открываете дверцы платяного шкафа и думаете: «Что же надеть?» Иногда, пребывая в возбужденной состоянии после недавней покупки или предвкушая предстоящее событие, вы легко отвечаете на этот вопрос: «О! Покажусь-ка я в новом платье» или …

Путешествие за народными художественными промыслами

Присоединяйтесь в реальные путешествия по городам России, погрузитесь в культуру страны и узнайте больше о народных художественных промыслах. Короткие туры по выходным с авторскими предложениями туроператоров стали доступнее и проще. В Ивановскую область за ситцем Мы помним из сказок, фильмов и учебников по истории, как красиво и просто одевались люди на Руси. В основном одежду делали …

Пять простых шагов для управления эмоциями

Мы привыкли считать проявление эмоций чем-то неуместным. Когда у нас спрашивают: «Как дела?», для нас может быть только два ответа: «Все хорошо» или «Все нормально». Если начнем рассказывать, что чувствуем на самом деле, собеседник отнесет нас к категории чудаков. К сожалению, такая система работает не только с окружающими, но и по отношению к самому себе. …

Белая рубашка поможет выглядеть не хуже звёзд

fashion man people woman

Белая рубашка — признанная вещь базового гардероба, она многогранна, вне времени, возраста, особенностей фигуры и подойдёт абсолютно всем. Несмотря на видимую простоту и лаконичность, рубашка — интересный предмет гардероба, позаимствованный из мужской моды. 3 причины полюбить белую рубашку 1. Эта вещь по-настоящему универсальна. Она отлично смотрится с офисными костюмами, юбками, шортами или джинсами. Из делового …

Κaк убрaть живот и выпрямить cпину

Японcкий метод коррекции фигуры меняет внешний вид зa пять минут в день. Эту проcтую технику рaзрaботaли японcкие cпециaлиcты. Онa позвoляeт вepнуть cкeлeт в ecтecтвeннoe пoлoжeниe и измeнить oчepтaния тeлa, cдeлaв тaлию тoньшe, a cпину – poвнee. Κнигa c oпиcaниeм мeтoдики paзoшлacь гpoмaдным тиpaжoм в 6 миллиoнoв экзeмпляpoв, нo oпиcaниe чудo-тeхники уклaдывaeтcя вceгo в нecкoлькo aбзацев. …

Минимализм как состояние ума

Нет, это не про то, как «уехать в хижину в лесу и питаться ягодами». Но да, — это свобода от вещизма. ⠀Минимализм — это когда у вас есть не то, что вам хочется, а то, что действительно нужно. Не обязательно самое дешёвое, но точно не ради значка бренда. В общем, это про то, когда уловки …

Влияние медицинского каннабиса на организм

Сегодня в мире рассматривается тема медицинской марихуаны и о её влиянии на человека. Если ранее эта тема была табу, то сейчас ни для кого не секрет, что от каннабиса гораздо меньше вреда, чем от табака и спиртных напитков. Разница между медицинской марихуаной и обычной — в количестве тетрагидроканнабинола (ТГК) — основного психоактивного компонента, который влияет …

Чек-лист на выходные: 20 полезных дел

Выходные дни — это маленькая жизнь, когда мы можем заниматься тем, на что не хватало времени в будни. Встречайте чек-лист для лучших выходных! Прогулки ✅ Исследуйте город, посетите места, в которых вы еще ни разу не были.✅ Погуляйте по парку, подышите свежим воздухом и понаблюдайте за природой.✅ Отправляйтесь в соседний город на выходные. Смена обстановки …

Топ-5 лучших фильмов для саморазвития

Кто из нас не хочет стать лучше, счастливее, богаче? Ежегодно кинорежиссеры радуют нас множеством мотивирующих фильмов, в которых главные герои своими силами, практически с нуля строят своё счастье. Топ–5 фильмов, просмотр которых может изменить жизнь в лучшую сторону. «Социальная сеть» Фильм основан на реальных событиях и знакомит с историей создания известной социальной сети «Facebook». После …

10 ошибок макияжа, которые визуально старят

Слишком плотный тональный крем Маска на лице, которую создает неправильно подобранный тональный крем слишком плотной текстуры добавит несколько лет. Выбирайте более легкие флюиды или увлажняющие кремы с тонирующим эффектом. После нанесения слегка промокните лицо спонжем, чтобы излишки тонального средства впитались. Старайтесь не перегружать кожу слишком большим количеством тональных средств. Если кожа в целом чистая и …

Газлайтинг

Газлайтинг — это форма психологического насилия, чаще всего в близких отношениях, и чаще всего по отношению к женщине. Хотя бывает всякое. Газлайтер пытается регулярно подавлять и контролировать другого, обесценивая его слова и чувства, заставляя сомневаться в своей адекватности. Например: «Не было такого, ты себя накручиваешь, расслабься», «Да это шутка, чего ты так реагируешь», «Тебе показалось, …

Где посмотреть дома известных писателей

Говорят, что Россия — литературная страна. И это правда. Москва и Московская область, Санкт-Петербург, Тула, Калуга, Тверь… В этих местах жили известные авторы, а их дома сейчас стали музеями, куда можно заглянуть в выходные. Тверь Михаил Евграфович Салтыков-Щедрин, честно и иронично описавший провинциальную жизнь в литературных журналах, с 1860 по 1862 год служил вице-губернатором Твери. …